Se precisar, peça ajuda!
Se você está passando por um momento difícil e perceber que não consegue lidar com suas angústias sozinho, busque ajuda.
O apoio profissional pode ser muito importante para superar uma fase difícil ou receber o diagnóstico correto para um tratamento efetivo. Por mais complicada que seja a situação, há sempre uma saída.
Existe a disposição no Brasil, 24 horas por dia o Centro de Valorização da Vida (CVV) que trabalha para oferecer suporte emocional e realizar a prevenção do suicídio.
A organização é reconhecida como Utilidade Pública Federal desde a década de 1970.
O atendimento é realizado pelo telefone 188 ou pelo chat online e o atendimento é anônimo e sigiloso.